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我也來分享Workout減重心得
Dec 24th 2013, 14:31

Workout滿一年了,其實真正Workout時間大概只有8個多月,中間遇到臀部嚴重拉傷和牙齒開刀,休息了一段時間。

運動內容完全依靠Jillian Michaels的Workout DVD,這個原因到Amazon看看和Google一下Jillian Michaels就知道了,Jillian Michaels的Workout很多種,我大概有50%的時間是做"30 Day Shred",這是她最早出的DVD,也是我最喜歡的,它是屬於HICT,是目前最流行的訓練方法,結合有氧、重量、核心肌群訓練,重點是它只要30分鐘,包括warm up和cool down。Workout分為3個Level, 每個Level又分別有為beginner做改良的"Easy"版。

其它還有做"Ripped In 30",這是新版的"30 Day Shred","Extreme Shed & Shred",這是結合有氧、重量、ABS、 kickboxing、Brazilian Jiu-Jitsu、瑜珈的Workout,一次大概40分鐘,"Banish Fat Boost Metabolism",這是最近在做的,結合有氧、kickboxing、ABS,一次大概60分鐘。

這段過程最難的是開始,最痛苦的也是開始,因為剛開始的時候,身體根本無法支撐這樣強度的Workout,全身痛了快一個月,真的是全身都痛,每天在酸痛中繼續虐待自己,會讓人後悔幹嘛開始做傻事,我還遇到兩次,好在第二次只痛了一個多禮拜,這段期間最大的支撐是體重計和鏡子。

第二難的是持續的毅力,尤其是遇到瓶頸卡關的時候,經常持續一個多月的時間,只能埋頭苦幹熬過去。

至於飲食,我只能說戒除零食和消夜是一定的,還有油炸物和含糖飲料,三餐正常吃,如果真的想吃不該吃的,那就吃把,只要記住吃下多少熱量,其他餐就應該減量。少量多餐很有用,但是最好有營養師諮詢,自己來很容易爆表或營養不良,我沒有營養師的支援,所以只抓一個total,控制一天的總熱量,記得多看食物營養成分,同樣吃一餐麥當勞超值餐,可能輕易破千卡,也可以不到500卡,像我就每個禮拜一定吃一次麥當勞午餐。另一點就是,飲食盡量單純化,這樣才好抓總熱量,變來變去吃各種口味是很爽,但是增加控制熱量的難度。

另一重點是最好有醫生和訓練師的支援,以我個人來說,左膝後十字韌帶斷過,開過刀;還有受僵直性脊椎炎影響,脊椎無法彎曲,下背無法施力,右髖關節也有部分影響,每天還要吃止痛藥。而且難免有運動傷害發生,反正定期要看醫生,所以有醫生保護身體狀態。以Workout來說,加入Jillian Michaels的網站會員後,有問題提出,也都有專人提供答覆,特別是對於一個膝蓋和背都有傷的人,Jillian Michaels也定時會在她的Podcast回答問題,可以Email給她,只是要碰運氣她會不會抽問題。

寫了一堆心得廢話,現在說結果,年齡36,身高181cm,體重最重時約115Kg,現在73Kg左右,最終目標是70Kg;腰圍最大達到49吋,現在30吋;體脂現在約19%,目標15%;衣服尺寸從XXL變成L,褲子可以到M。

按這裡檢視圖片

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「電腦科學之父」圖靈 同性戀罪獲皇室赦免
Dec 24th 2013, 20:48

【李忠謙/綜合報導】英國著名數學家圖靈(Alan Turing,1912—1954)因為對電腦與人工智慧多所貢獻的,被尊稱為「電腦科學之父」。但這位出類拔萃的數學家卻因為是同性戀,遭到當時的英國政府定罪與迫害。英國女王昨天終於在他過世59年後正式赦免他的「罪行」,恢復圖靈應有的名譽。

圖靈曾發表過多篇重要的學術論文,成為電腦與人工智慧的重要基礎,他還曾經在二戰中協助英國政府破解德軍的Enigma密碼系統。美國有線電視新聞網(CNN)稱,圖靈的貢獻拯救了無數寶貴的性命,同時也改變了戰爭的軌跡。1966年創設的圖靈獎(Turing Award)素有「電腦界的諾貝爾獎」之稱,該獎名稱就是為了紀念圖靈。

這樣一位傑出的學者,卻因為他的性傾向遭到政府無情迫害,圖靈本人也深受打擊,根本無法繼續他的學術工作。英國政府1952年以「明顯的猥褻和性顛倒行為」將其定罪,並對他注射女性荷爾蒙(即化學閹割)。

由於乳房發育等副作用,讓圖靈身心都受到極大傷害。1954年,他吃下泡過氰化物溶液的蘋果後身亡。蘋果電腦的標誌盛傳就是向圖靈致敬,代表被他咬了一口毒蘋果。賈伯斯生前雖然親自否認了這個傳聞,但他也說:「我很希望是這樣。」

在圖靈過世59年後,英國女王終於應允司法部長格雷林(Chris Grayling)的請求,對其頒發皇家赦免令。格雷林在宣讀赦免令時稱:「他(圖靈)晚年因為同性戀行為遭到定罪而蒙上陰影,但在今天的我們看來,這項判決卻是充滿了歧視與不義,因此決定將該判決撤銷。」「圖靈對戰爭與科學的貢獻應被後人銘記在心,女王赦免令所表達的正是對這位傑出人士的敬意。」

英國著名數學家圖靈。法新社

更多文章,都在【蘋論陣線】

有話要說 投稿「即時論壇」

onlineopinions@appledaily.com.tw

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黃金 - Yahoo奇摩 搜尋結果
黃金 - Yahoo奇摩 搜尋結果 
貴金屬盤後─黃金收低6.70美元 跌落1200美元關卡
Dec 23rd 2013, 20:38

作者: 鉅亨網編譯郭照青 | 鉅亨網 – 

黃金期貨周一依舊受到壓力,收方低於每盎司1200美元關卡,黃金多頭希望以上漲結束大跌一年的願望,恐將落空。

紐約2月黃金下跌6.70美元,或0.6%,至每盎司1197美元。3月白銀下跌4美分,或0.2%,收於每盎司19.41美元。

上周五,黃金收盤站上每盎司1200美元大關,收復部份前一交易日3%跌幅。

周一,黃金再度受到壓力。美國公布11月消費者支出上升0.5%,創6月以來最快上升速度。11月個人收入上升0.2%。消費數據符合預估,但分析師預估個人收入上升0.4%。

2013年,黃金大多遭到空頭掌控。自金融危機後,黃金價格大幅上漲,因聯準會(Fed)與其他國家央行採行量化寬鬆措施(QE),引發了通貨膨脹與美元貶值的擔憂。

2013年最終,通貨膨脹仍偏低,黃金似乎失去了避險功能,投資人焦點轉移至Fed開始減碼QE。分析師說,黃金價格下跌,引進了部份現貨需求,但價格似乎仍高估。

回顧2013年,黃金表現讓人失望。但上半年遠較下半年差,顯示最壞情況可能已過。

分析師說,擔憂通貨緊縮,是2013年黃金的利空因素。但黃金價格仍傾向上揚。

歐元區有債務危機,又擔憂通貨緊縮,可能使較疲弱經濟體的債務問題惡化,促使歐洲央行進一步放寬貨幣政策。

Fed上周說,因經濟轉強,將開始減碼購債計劃。該行動對黃金價格屬利空。

其他金屬交易中,1月白金下跌4.80美元,或0.4%,至每盎司1327.40美元。9月鈀金下跌3.10美元,或0.4%,至每盎司695.65美元。

3月銅持平於每磅3.31美元。

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[票券] 台北/全國 蓮香齋/福華/故宮晶華餐券
Dec 24th 2013, 22:32, by LakersNBA

作者LakersNBA ( )

看板forsale

標題[票券] 台北/全國 蓮香齋/福華/故宮晶華餐券

時間Tue Dec 24 22:32:06 2013

商品名稱:蓮香齋/福華/故宮晶華 購買網址:旅展 交易地區:全國 商品價格:連香齋2張1000(不分售) 福華1張860(有5張) 5張一起帶走3400含運 故宮晶華2張780(不分售) 新舊狀況:全新 交易方式:現金面交/匯款郵寄(25元) 聯絡方式:站內信 其他說明: 蓮香齋 已含服務費 高雄無須加錢 台北蓮香齋需現場補50元 平假日皆可使用 但母親節前日及當日、除夕夜、年初一至年初三期間,須另補以標示價位之原價差額 年初四、初五持本券消費,須另加10%之服務費。有效期限2015年12月31日止 福華可於台北福華大飯店1樓彩虹座/1樓海山廳/2樓珍珠坊/2樓麗香苑/3樓江南春 不分平假日均適用,若遇特殊節慶(除夕夜、農曆春節初一~初六、春節連續假期、母親 節(當週六日)、中西情人節當日及其前夕、聖誕節檔期(12/22-12/25)、跨年12/31、元旦 1/1)或飯店舉辦美食節等促銷活動,需依現場定價補足差額。 有效期限2014年3月2日止 故宮晶華 憑券一張可享平假日多寶閣下午茶套餐一客定價$748 憑券一張可享週一~五珠圓翠擁套餐一客定價$528 憑券二張可享平假日酌金饌玉套餐一客定價$1045 有效期限2013年12月30日止 面交地點 捷運士林站 台北車站 其它地點可討論 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.248.218.90

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Re: [問題] fi1e的管理
Dec 25th 2013, 04:48, by civicl

作者civicl ()

站內Windows

標題Re: [問題] fi1e的管理

時間Wed Dec 25 04:48:51 2013

不知為何 什麼都沒做 現在突然 插批不會更新fi1e與fo1der的修改日期的 請問要怎麼做到更改設定的 還有 現在也幾乎無法啟動新軟體 就算安裝成功也一樣 剛啟動就crash -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.230.238

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[食記] [東區]大山鐵板燒
Dec 25th 2013, 02:23, by wayQQ

作者wayQQ (QQ不想紅)

看板Tainan

標題[食記] [東區]大山鐵板燒

時間Wed Dec 25 02:23:34 2013

★店  名:大山鐵板燒 中華東路店 ★地  址:台南市東區中華東路三段236號 ★電  話:(06)2903835 ★營業時間:週一~週日11:00~23:00 ★公 休 日:無 沒有很推..XDD悅嵐鐵板燒還比較好吃..老闆我又宣傳一次..有優待嗎??XDD(開玩笑) 網誌好讀板:http://blog.xuite.net/way.young/wretch/186494710 電腦回來了...可以繼續打食記XDD 好吧~其實回來一陣子了...只是天冷都好懶...((藉口一堆)) 大山鐵板燒其實不太想打...可是已經PO照片了~還是打一下好了... 雖然不太推....因為服務態度.... 這間在中華東路上新開幕的...有次經過看到它因為開幕所以中午有特價... 某天中午和Q媽不知道要吃什麼,忽然想到這間鐵板燒。就去吃了。 一進門就先請我們在旁邊稍等。旁邊還有一對三人小家庭 看樣子他們好像也等了一陣子了。 位子明明就還有很多,就是不知道為什麼,我們要在那邊等 有些位子有使用過了,都沒有要整理的意思,A師傅叫B師傅,B師傅又叫工讀生 推來推去都沒有人要整理 等了大概10分鐘,那對三人小家庭被安排在位子上(照片有照到sorry) 我們還在那邊等............我真的很想走了.....但是Q媽叫我不要衝動XDDDD ((其是是Q媽說不好意思)) 又在等了約5分鐘後...終於被安排到位子上了.... 還是先送上菜單吧... 它會給可以寫的點菜單,但是88元的建議跟他說...或是問師傅 送上高麗菜 過了10幾分鐘送上豆芽菜....隔壁高麗菜都吃完很久了豆芽菜才來.. 88元的香蒜豬肉 口味上是還不錯.....不難吃 不過都是碎肉比較多...XDDDDD 高麗菜,豆芽菜,和香蒜豬肉都來了 白飯呢???白飯遲遲不來........ 照片上有個師傅,看起來很臭屁。炒的時候好粗魯,都亂噴。 Q媽跟一個比較矮的師傅說,我們白飯還沒來(第一次) 矮師傅說...等一下.... 後來....矮師傅的親戚來了....結果他只顧他親戚...問他們要吃什麼... 我們告知那個比較臭屁得師傅,結果那個師傅又跟矮師傅說我們的飯。 那個矮師傅又跟工讀生說我們的飯,結果工讀生像假裝沒聽到 一直收他的桌............. 隔了真的很久.....白飯才來...肉都吃3分之一了 後來就看那個矮的師傅,準備料理給他的親戚吃!!親戚們點的餐都上了 師傅還招待海鮮類的.... 這間的態度真的是....... 雖然那個香蒜豬味道還可以 但...不會想再讓人家去第二次!!!!!! 還不如去吃裕農路上一間鐵板燒.... 老闆我又宣傳一次..有優待嗎???(((開玩笑))) 附上大山地址~如果有興趣的人還是可以去吃吃看... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 36.237.37.242

leefish42:我覺得怡東路上那家不錯耶 不過很久沒去了 12/25 02:38

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[分享] 搖一搖和消獎活動可以衝「有寵相依5」和「萌寵百態」
Dec 24th 2013, 17:05, by fb84963852 ( Jian-Xuan )

引言回覆 fb84963852 的話:

最近開水的搖一搖活動送的寵物都還蠻高級的
如果之前感恩節活動沒跟到的話可以利用搖一搖和消獎來衝寵物數
消獎送的垃圾魚和活動送的章魚甚至可以拿來達成「萌寵百態」
希望這兩個成就魚友都能順利達成
看了一下,這兩個我都完成一半而已
不過前提還是要有搖到寵物
搖到現在只搖到兩個寵物,但是分在兩個帳號 QQ

雪精靈魚 黃殭尸仔 寵物趕快來我家吧...

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[食記] 台北中山 A CUT STEAKHOUSE牛排館
Dec 24th 2013, 17:26, by crystalwhite

作者crystalwhite (crystalwhite)

看板Food

標題[食記] 台北中山 A CUT STEAKHOUSE牛排館

時間Tue Dec 24 17:26:52 2013

圖文版:http://lovecc6.pixnet.net/blog/post/334046870 消費時間:2013/12 今年我倆的生日餐似乎都不怎麼順利, 先是亞都麗緻巴黎廳1930午間套餐表現比想像中弱, 接著是這場國賓飯店的A CUT STEAKHOUSE, 明明老早訂位,甚至請人員安排沙發座,也說明是慶生, 沒想到一直到用餐前一晚都未曾接到餐廳再次確認的電話, 為求保險起見,老公還主動打去確認, 得到的答案竟是:「找不到名字是XXX的訂位。」 只告訴我們可以安排下午一點半的後補座位。 什麼~~~~~(登愣) 簡直晴天霹靂, 就在我們討論該臨時換一間還是接受一點半的安排時, A CUT又表示中午十二點有客人取消訂位, 所以我們還是可以十二點前往用餐, 但是,就沒有當初訂位時註記的沙發區座位, 事到如今,不然呢?就去吃吧! 沒想到人衰絕對不會只有一次, 接下來又發生了更意想不到的狀況... 一開始是很正常的,我們來到國賓大飯店, A CUT STEAKHOUSE位在B1。 廳外的電動門打開便是豐富酒藏的玄關。 看著後方空出來卻與我們無緣的寬敞沙發座, 咦?不是說沙發座都安排滿了嗎? 為什麼我們從中午十二點吃到三點, 我們後方兩組沙發座都是空的,空的!空的!! 是留給阿飄坐的嗎?好兄弟也來辦歲末聯歡? 至今我仍無法理解它們寧可空著沙發座也不安排給需要的客人的原因。 坐下後先來瓶氣泡水,這兒使用的是S.PELLEGRINO。 午間套餐包含前菜、主菜、甜點、咖啡或茶, 官網有菜單和價位可以直接觀賞。 點餐後送上一籃麵包,有兩種款式,可以續, 有圓形的法國麵包與橢圓摻核桃的雜糧麵包, 都是偏硬的口感,我較中意核桃雜糧麵包, 嚼起來有股堅果香,搭配麵包的奶油滋味不賴。 【煙燻鮭魚】 前菜我們都點煙燻鮭魚,這兒的煙燻鮭魚並非常見的一整片, 而是將其切成小片,再一片片的拼成一塊方形, 表面淋上芥末籽油,經拼接的縫隙吸收, 相較一般的煙燻鮭魚多了視覺上特別的感受, 四周以菠菜包圍,並於兩側佐上鯷魚蟹肉泥沙拉。 上主菜前先送上四種待會兒佐牛排的鹽, 下圖由左至右分別是: 法國鹽之花、西班牙燻鹽、喜馬拉雅山玫瑰鹽、夏威夷竹葉鹽。 【美國和牛後腰上蓋肉(6盎司)】 實本來想點肋眼的,沒想到午間套餐肋眼只有雙人套餐才有, 老公又很想吃另一款牛排,我便選了美國和牛後腰上蓋肉, 後腰脊肉應是一般所稱的沙朗牛排,而後腰脊肉又分上下兩部分, 上部份又分上後腰里肌(Top Sirloin Butt)和這天點的後腰上蓋肉(Culotte)。 後腰上蓋肉細嫩含油花,是上等牛排及燒烤肉選材。 呈上的是Staub的鑄鐵鍋保持牛排的溫度, 一旁有朵烤大蒜,吃起來香軟無蒜臭, 而我所期待的後腰上蓋肉已切成三大塊, 皆有一定的厚度,將最右側一塊放入瓷盤內, 切開的當下我很訝異,因為血水源源不絕的流出, 讓牛排的底部可說是浸在血水中, 這麼多血水應該不正常吧?正當我這麼想時, 我又發現明明是極好使的Laguiole牛排刀,怎會如此難切? 搞得我得抬起右肩再用力的往下嚕嚕嚕, 這一切絕對不正常,但我仍覺得要再給它一次機會。 將牛排入口後,表面焦香酥脆,調味得恰到好處, 內裡粉嫩,表面所見的確是三分熟沒錯, 但是,就是這個BUT...肉真是有夠難咬, 我滿腦子想的都是:「拎鄒罵到Costco買塊美牛回來自己煎都比它好吃!」 為了再次確認這塊肉的口感,我又切了一塊來吃, 果然,真XX的難吃阿!這我吞不下去! 然後看看盤面,血水越流越多了,從來沒看過那麼恐怖的景象。 於是我生平第一次招服務人員來抱怨的經驗就獻給了A CUT, 我努力表現得很親切的告知,這牛排絕對不正常, 對方起先也試圖解釋:「這塊肉的部位不會像菲力那麼嫩,會再硬一點是正常的。」 我只好直接表明,自己算蠻常吃牛排的,很肯定這塊肉硬得太離譜, 差點就要說出:「拎鄒罵到Costco買塊美牛回來自己煎都比它好吃!」 喔不!我當然不會這麼說,這樣太沒禮貌了, 我只好放大絕:「不然,可以麻煩你們主廚嚐一口嗎?如果他說沒問題那我就...」 本來要說那我就接受然後把剩下的吞下去,幸好,服務人員訓練有素, 立刻打斷我說的話,插上一句:「我們馬上幫您重新做一份。」 很好,至少我不用硬吞那表面很香但內裡硬得像肉乾的牛排了。 十分鐘後新的牛排上桌了,我的刀子幾乎沒使上什麼力, 肉便輕易的切開,一旁也不再有恐怖的血水狂流, 入口咀嚼果然是香甜可口又嫩度恰如其分的好, 對嘛!這才是正常的牛排是不是! 看我吃完半盤,應該是經理的人員前來關心, 我告訴她:「這塊牛排水準非常夠,但剛那塊真的很怪。」 希望不要被當成澳客,畢竟我也不希望硬吞後回來才寫文章幹譙, 能當面解決大家都開心,至少它們也不多廢話的重新為我做一塊, 我只會說自己倒霉,但對A CUT的處理方式並沒有因此扣分。 【羅西尼牛排】 老公點的羅西尼牛排=美國極黑和牛菲力6盎司+香煎加拿大鴨肝, 看到又是極黑和牛菲力又是鴨肝,我當然不能放過, 老公也明白我在想什麼,很主動的將切下的第一塊送入我盤內, 三分熟的菲力肉汁之甜哪,像是把肉的精華都鎖在裡頭, 嚼起來肉嫩得像嬰兒的屁股(會不會形容得好怪), 鴨肝的油脂香當肥美,完全沒苦味,只留下該有的濃醇內臟香, 羅西尼牛排真是無從挑剔,吃完只能給它100分了! 上甜點前先送上點著蠟燭的生日蛋糕, 蛋糕比想像中大呢,兩個人吃綽綽有餘, 是綜合莓果口味的卡士達內餡蛋糕, 並非一般虛應故事的小蛋糕,滋味也不錯, 因此我們當場就立刻一人一半將蛋糕嗑光了。 餐後甜點無菜單,是由服務人員口頭告知三選一。 【巧克力舒芙蕾】 我選了A CUT的招牌甜點舒芙蕾,這次是巧克力口味的, 舒芙蕾一直到我拍完照又過了一會兒仍保持蓬鬆, 先用湯匙將中間挖個小洞,將一旁的香草醬倒入, 絲毫不甜膩的巧克力蛋糕體的氣孔漸漸與香草醬合而為一, 我不常吃舒芙蕾,但要說這是我吃過最好吃的舒芙蕾也不為過。 【杏仁波斯蒂克】 老公的杏仁波斯蒂克就比較普通, 由兩小塊杏仁圓蛋糕組成,沒什麼特色, 一旁搭配糖漬鳳梨和海尼根冰淇淋。 餐後的咖啡或茶我選了拿鐵咖啡, 拉花是一朵愛心狀,奶泡打得頗滑順。 老公選擇一壺熱花茶。 地址:台北市中山北路二段63號B1(國賓飯店) 電話:(02)2571-0389 營業時間:11:30~15:00,18:00~22:30 http://www.acut.com/#/intro -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.76.49.8

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[情報] 寶雅近期特價好物(封面有PLAY BOY的FU)
Dec 25th 2013, 08:32, by annazoo

作者annazoo (安娜動物園)

看板BeautySalon

標題[情報] 寶雅近期特價好物(封面有PLAY BOY的FU)

時間Wed Dec 25 08:32:12 2013

平安夜到寶雅買版友說的菲蘇德美沐浴乳,當時標價278兩瓶. 昨天收到25號起的DM..很不顯眼的內頁看到兩罐219.. 當下真慶幸有先做功課‧ ,:*:‧\( ̄︶ ̄)/‧:*‧ * 還有膚蕊卸妝霜.原價290特價199.. 此價格兩年前出現過ㄧ次~ 其它還有常特價的萊雅眼唇卸妝等買一送一.. 本期寶雅封面好像成人雜誌喔~ 有版友也有同感嗎ㄟ( ̄  ̄ㄟ)? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.127.218.178

chakra:昨天也收到了 封面真的很害羞XD218.173.178.233 12/25 08:48

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[提問] 演唱會門票問題
Dec 24th 2013, 16:00, by blue100221

作者blue100221 (毛)

站內MayDay

標題[提問] 演唱會門票問題

時間Tue Dec 24 16:00:49 2013

想問各位大大 如果說票已經面交了 但是後來對方場次看錯 打電話來說要我退一些錢給她 請問該怎麼處理呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.80.243.24

bule26:也就是說要退票 退款嗎? 12/24 16:01

emma89352:看不懂 面交了還有什麼問題? 12/24 16:07

yenchenwei:面交前不是就應該確認好嘛?! 應該有立場說不要吧 12/24 16:10

blue100221:回b大,對 12/24 16:10

mdwen:如果是對方自己看錯 怎麼會叫賣家承擔… 12/24 16:11

mdwen:b大有先確認當初有沒有po錯場次嗎? 12/24 16:12

blue100221:回覆各位大大,就是對方自己沒面交時確認票 12/24 16:12

raining1128:第一 不解你說的退一些錢是什麼意思 第二 不用裡他 12/24 16:13

vssy:為什麼要退一些錢給他 ?票不就那個原價嗎 ?哪天價格都一樣 12/24 16:13

vssy:啊 12/24 16:13

blue100221:M大,我有確認我場次沒po錯哦 12/24 16:14

lin765280:不需要理會吧....自己的錯要別人擔 哪門子道理 12/24 16:15

mdwen:不用理他吧。是他錯又不是你錯。 12/24 16:15

blue100221:X雨大,對方變得要我以便宜價格賣她,不要票額全收 12/24 16:15

vssy:從沒看過這種要求………… 12/24 16:16

raining1128:那就更加不用理他 12/24 16:16

emma89352:買黃牛嗎?不然怎麼會票價不一?面交完成就是交易結束了 12/24 16:16

vssy:他因為買菜喔= = 12/24 16:17

vssy: 以為 12/24 16:17

bule26:他自己看錯就不要鳥他~你自己沒PO錯就好了! 12/24 16:18

raining1128:這要求真是大開眼界.... 12/24 16:19

blue100221:艾瑪大,我沒有黃牛賣,我票價加上ibon手續費喔 12/24 16:19

yenchenwei:當初面交有給她看過票券嘛? 如果她自己都看過 票都拿了 12/24 16:20

yenchenwei:沒有理由說要退就給退吧 12/24 16:21

zfsrufh:不用理他,自己搞錯憑什麼要求退部分金額? 12/24 16:26

kotako2012:看錯@@有小白單給他嗎~請他自己去ibon退 12/24 16:29

blue100221:Y大,當場面交,是她自己沒看的 12/24 16:30

ptlin:這只能你們自己解決.... 12/24 16:30

lumandog:推 這只能你們自己解決 k大~ibon已經不能退了 12/24 16:31

orangeish:如果我學的沒錯 是可以無理由解除契約的 但你可以和他請 12/24 16:36

orangeish:求損害賠償 12/24 16:37

mirokoyen:這~~~~有點扯.... 12/24 16:43

collen66:面交自己沒看清楚的..ibon現在也不能退了 12/24 16:47

showchin:直接掛他電話就好了XDDDDDD 12/24 16:52

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